Welches sind die Ursachen der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft?

Die Ursachen der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sind weitreichend. Abgesehen vom Heißhunger, den viele Frauen in der Schwangerschaft verspüren, oder von der Überzeugung, Schwangere müssten plötzlich das "essen für zwei"-Prinzip verfolgen, gibt es auch hormonelle Umstellungen, die die Schwangerschaft mit sich bringt und die zur Gewichtszunahme führen.

Welches sind die Ursachen der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft?

Die folgenden Ursachen der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sind typisch und unvermeidbar, wenn deine Schwangerschaft gut verlaufen soll:

• Die Plazenta bildet sich, um den Fötus zu ernähren.
• Die Gebärmutter nimmt an Masse und somit an Gewicht zu.
• Die Muskelschichten  des Uterus werden dicker und nehmen an Gewicht zu.
• Das Fruchtwasser lässt dein Körpergewicht steigen.





• Die Größe von deinem Baby nimmt mit jedem Schwangerschaftsmonat zu und steigert dein Gewicht.

Welche weiteren Ursachen der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft gibt es?

Zusätzlich wirst du in der Schwangerschaft an der Brust zunehmen, was auch völlig natürlich ist, da sich dein Körper auf die Stillzeit vorbereitet. Auch dein Blutvolumen steigt in der Schwangerschaft an und es kommt zu Wassereinlagerungen in deinem Gewebe. Diese finden statt, damit deinen Beinen zusätzliche Stärkung geboten ist, wenn sie das Gewicht, das die Schwangerschaft mit sich bringt, tragen müssen. Außerdem werden während der Schwangerschaft Östrogene in der Plazenta gebildet. Diese weiblichen Sexualhormone sind die Ursache von Wassereinlagerungen und treiben außerdem den vermehrten Aufbau von Fettspeichern im Körper an.

Foto: Flickr